La Clé Du Calme: 365 offirmations pour triompher du stress. de la colère. de l'anxiété et vivre dans la sér&eacut

Extrait Il est stressant doublement stressant d'?tre col?rique et stress?. Savoir qu'on perd son ?quilibre ?motionnel pour le moindre d?tail le plus futile pr?texte est un stress en soi. Quand on est un d'un temp?rament angoiss? ou nerveux on est un peu dans la m?me situation qu'un homme qui se prom?nerait avec des billets de banque d?passant des poches. Cet homme n'est pas tranquille parce qu'il sait qu'il est ? la merci de toutes les personnes qu'il croise. N'importe qui peut lui prendre son argent : il suffit de tendre la main. L'individu qui perd son calme facilement est dans la m?me situation pr?caire. Il est d'autant plus nerveux qu'il se sait vuln?rable. Il a conscience que sa s?r?nit? est ? la merci de n'importe qui et n'importe quoi : un retard une pluie impr?vue un embouteillage une parole malheureuse un regard de travers des spaghetti trop cuits etc. Son calme fragile est menac? par les plus petits d?tails. Il n'est jamais tranquille parce qu'un rien le d?stabilise et parce qu'il sait qu'un rien le d?stabilise. Apprendre ? garder son calme en toutes circonstances c'est devenir enfin ind?pendant fort et serein et acc?der ainsi ? une merveilleuse glorieuse et radieuse libert?. Pr?sentation de l'?diteur Si vous cherchez le moyen le plus simple naturel et efficace de trouver le calme... vous l'avez trouv? ! La m?thode des offirmations mise au point par Lucia Canovi et directement inspir?e par Emile Cou? et Noah Saint John permet d'acqu?rir une mentalit? apais?e une qui?tude et un ?quilibre ?motionnel remarquables. Comment ? Tout simplement en r?p?tant les 365 questions en nous (offirmations) que vous d?couvrirez ici. C'est trop simple ?... Les vraies solutions sont toujours simples. Vous n'en avez jamais entendu parler avant ?... Alors vous avez de la chance de d?couvrir ce qui est r?ellement la solution la moins co?teuse et la plus puissante pour acqu?rir le calme de la force et la force du calme. A propos de l'auteur Laur?ate de six prix litt?raire et agr?g?e de lettres modernes Lucia Canovi consacre sa vie ? sa passion : l'?criture.Ses lecteurs appr?cient les informations lib?ratrices dont ses livres regorgent ainsi que son style p?tillant saupoudr? d'humour. Passionn?e de d?veloppement personnel elle cherche sans relŸche les moyens les plus simples et les plus efficaces de re-programmer son mental pour le succ?s et le bonheur. Ses livres sont traduits en anglais espagnol allemand portugais italien japonais n?erlandais russe.

Paperback: 68 pages

Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform (July 21 2016)

Language: French

ISBN-10: 1535275588

ISBN-13: 978-1535275583

Product Dimensions: 6 x 0.2 x 9 inches

Shipping Weight: 5.4 ounces